開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：受付9:30　開会式・準備運動10:00　スタート10:30　終了予定12:00

会場：榴ヶ岡公園

コース：榴ヶ岡公園内

距離：【ランニング】約5km、【ランニング】約2km

定員：100名

メッセージ：
杜の都仙台のサクラの名所で、四季折々の木々を楽しみながら走れる都市公園です。

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：12:30～13:00　受付、13:00　開会式・準備運動、13:30　スタート、15:00　終了予定

会場：田沢湖共栄パレス

コース：田沢湖共栄パレス～田沢湖ハーブガーデンハートハーブ～共栄パレス

距離：【ランニング】約3.8km

定員：45名

メッセージ：
３月の田沢湖畔は寒い！！みんなの元気で寒さを吹き飛ばしましょう！！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00～10:30 受付、10:00-10:40 受付終わった方から準備運動・ヨガ体験、10:40-10:55 開会式・準備運動、11:00 スタート、12:00 終了予定

会場：小山総合公園

コース：小山総合公園ランニングコース

距離：【ランニング】約5km、【ウォーキング】約2km

メッセージ：
2023年の小山拠点は、会場を "小山総合公園" に移し、多くの方にご参加いただけるようになりました。たくさんの笑顔にお会いできることを、楽しみにしています!!

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00～10:30　受付、10:30　開会式・準備体操・スタート、11:00　ゴール、12:00　終了予定

会場：さいたま新都心周辺

コース：つきの広場～コクーンシティ～さいたまスパーアリーナ～けやきひろば

距離：【ランニング】約３㎞、【ウォーキング、親子など】約１㎞

メッセージ：
さいたま新都心の街の中を走るコースです。ランニングコースと今回はウォーキングコースも設置しました。さいたまスーパーアリーナからの景色を楽しみに、ゆっくり走ります。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：ときがわ町玉川中学校裏駐車場

コース：山をながめる水辺の道コース

距離：約3km

定員：30名

メッセージ：
自然がいっぱいの“ときがわ”に遊びに来てください♪初心者も大歓迎！自分のペースでたのしみながら走りましょう。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:45～10:00受付、10:05～開会式・準備運動・オープニング、10:20スタート、10:50クロージング、11:00終了予定

会場：大柏川第一調節池緑地

コース：大柏川第一調節池緑地の外周

距離：ランニング・ウォーキング共に約2km

メッセージ：
自然豊かな湿地の周囲を走ります。親子で気軽に走れる2kmのコースです。歩いてのウォーキングもOK。みんなで心地よい風を楽しみましょう。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：受付9:15 開会式、開会式準備運動9:30 10:00スタート11:00終了

会場：稲毛海浜公園

コース：稲毛海浜公園

距離：ランニング3km　ウォーキング約1.5km

定員：60名

メッセージ：
リニューアルしたおしゃれな千葉の稲毛海浜公園で景色を楽しみながら、ゆったりと走りましょう。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：21世紀の森と広場

コース：みどりの里〜つどいの広場3周（約5km)　1周のみ、ウォーキングでのご参加も可能です

距離：約5km

定員：30名

メッセージ：
周回コースなので、体力に合わせて走る距離をお選びいただけます！自然豊かな公園で気持ちのいい朝のひと時をご一緒しましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00受付時間、10:15開会式・準備運動・ラジオ体操・記念写真撮影あり　10：30スタート、11：00終了予定

会場：水元公園

コース：水元公園噴水広場から、水元公園を一周

距離：【ランニング】3km、【ウォーキング】1.8km

定員：35名

メッセージ：
・水元公園のメタセコイヤの森など、自然豊かな場所で、初心者が多いのでゆったりしたペースでご参加いただけます。 ・昨年は子育て中の方にもご参加いただき、走るママを応援するご家族の方達もいらっしゃいました。 ・走るのが難しい方はウォークのメンバーもいますので、ゆったりご参加いただけます。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：12:45〜13:15受付、13:15開会式・準備運動、13:30スタート、14:30終了予定

会場：不動橋広場

コース：落合川遊歩道〜氷川神社周辺

距離：【ランニング】約6km【ラン&ウォーク】約2.5km

定員：50名

メッセージ：
平成の名水百選にも選ばれた、落合川の美しい湧水を楽しみながら一緒に走りましょう！短いコースもありますので、ウォーキングや短距離のランニングも可能です。信号や車の往来がある箇所を通るため、高校生未満の方は、必ず保護者の方が付き添うようにお願いいたします。

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00～12:00　受付：9:30　、エクササイズ：10:00：、スタート：11:00　終了予定：12：00

会場：アンダーアーマー有明店

コース：豊洲ぐるり公園

距離：約5km

メッセージ：
景色を楽しみながら、ランニングの素晴らしさも体感しましょう！！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：10:00～13:00　受付：9:30、エクササイズ：10:00、スタート：11:00　軽食：12：00、終了予定：13：00

会場：アンダーアーマー・ブランドハウス新宿

コース：アンダーアーマー・ブランドハウス新宿周辺

距離：【ランニング】約5km

定員：30名

メッセージ：
皆さんと楽しく新宿の街を駆け抜けましょう！ ご気軽にご参加ください！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9:30~受付開始、10:00~説明・準備運動、10:30~スタート、12時頃終了予定

会場：UPOPO by touta inc.

コース：若林公園スタート、遊歩道沿い、三軒茶屋折り返し地点

距離：【ランニング】約3km、【ウォーキング】約3km

メッセージ：
若林周辺から三軒茶屋まで緑道を走るコースです。距離はそんなに長くないので初心者の方も参加しやすく、都会の中の自然を感じながら気持ちよく走れるでしょう！ぜひ一緒に走りませんか？

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9:00～9:45　受付、9:45　開会式・準備運動、10:00　スタート、11:00　終了予定

会場：世田谷公園

コース：世田谷公園周辺

距離：【ランニング】約5km

定員：50名

メッセージ：
緑豊かな世田谷公園の周りを皆んなで一緒にぐるりと周回しながら走ります！本場大阪のタコ焼きなどスペシャルフード販売もお楽しみに！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00〜9:30受付集合（二子玉川駅）、9:50 挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：二子玉川公園、多摩川河川敷

コース：二子玉川公園スタバ前〜多摩川河川敷周遊(5km)

距離：約5km

定員：30名

メッセージ：
オシャレな街と豊かな自然、ふたつの魅力が揃う二子玉川。思い思いのヘルシーライフを過ごす人たちが集うエリアです。あなたもホワイトリボンラン二子玉川スポットに参加して、健康に走る心地よさを感じてみませんか？初心者歓迎！ウォーキングから始めるゆっくりラン。キツイ坂道無しのフラットコースです。 GOAL周辺には、カフェ等のお店も充実。走った後は一息つきながら「すべての女性が健康で自分らしく生きられる世界」について考えてみるのも良いですね。

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9:30～10:00 受付／10:00～10:30 開会式／11:00スタート～12:00終了予定

会場：横浜 大桟橋周辺

コース：大桟橋～象の鼻パーク～山下公園

距離：ランニング3km ／ウォーキング2km ／キッズ・ベビーウォーキング1.5km

定員：100名

メッセージ：
横浜 大桟橋で海に囲まれてスタートし、ぞうの鼻パークを海沿いに周遊し、山下公園に向かうあっという間の3㎞です！誘導のペースも景色を楽しめるスピードで走行します。（走り足りない方はゴール後にそのまま走り続けることも可） ウォーキング参加者は2km、キッズ＆ベビーは1km（抱っこ＆ベビーカー参加も可）。 運動機会の少ない方、社会貢献したい方、ぜひ楽しみながらラン＆ウォークにご参加ください♪

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00 集合　10:15 開会式と準備体操　10:40 run&walk開始　12:00 終了

会場：横須賀市　馬堀海岸防波堤遊歩道

コース：遊歩道を周回

距離：【ランニング】約4km、【ウォーキング】約2km

メッセージ：
走りたい方も、ゆっくり歩きたい方も、どなたでも歓迎です！近くに温浴施設もあるので、汗を流して帰れます◎

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：本郷台いたち川沿い

コース：本郷台いたち川沿い周回コース

距離：約3km

定員：15名

メッセージ：
本郷台名物、豊かな自然が残るいたち川沿いを走るコースです！川に現れるサギや、鴨などの野鳥を眺めながらゆるりと一緒に走りましょう！ 本郷台在住Sayuri＆Arthur夫婦の主催で、普段は5歳の娘の育児と仕事に毎日奮闘しています！少人数の会場ではありますがその分皆さんとコミュニケーションをとりながら楽しんで走りたいと思っています！ご参加お待ちしております。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:30～10:00 受付、10:00 開会のご挨拶と青空YOGA、10:25 ランニングスタート、11:30 ランニング終了予定

会場：新潟県スポーツ公園(デンカビッグスワンスタジアム)

コース：デンカビッグスワン～スポーツ公園～デンカビッグスワン一周

距離：【ランニング】約5km

メッセージ：
ウォーミングアップにビックスワンスタジアムをバックに毎年好評な青空YOGAをおこないます。 ゆっくりとスポーツ公園の景色を楽しみながら走るので初心者の方もお気軽に参加して頂けます。 2023もお会い出来ること楽しみにしております🎵

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：受付8:30　開会式・準備運動9:30、スタート10:00、終了11:30予定

会場：COCORO FARM VILLAGE（ココロファームビレッジ）

コース：南アルプス・天竜川を眺めながらの、名勝「天龍峡」を散策ラン

距離：【ランニング】約7km

メッセージ：
南信州の清々しい空気、天竜川と南・中央アルプスを眺めながらのお話しラン。もちろん歩き、立ち止まって景色を堪能。非常に変化に富んだ「名勝天龍峡」コースです。ゴール後は地元産スムージーで水分補給。約７ｋｍを約１時間半かけてゆっくりと巡ります。

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9:15~9:30受付9:45開会式・準備運動10:00スタート11:00終了

会場：長良川河川敷

コース：拠点から長良橋～忠節橋約

距離：ランニング＆ウォーキング約３～５km

定員：30名

メッセージ：
岐阜初の試みです！健康に気を遣いたい女性や男性も一緒に。初心者大歓迎です。 マラソンやジョギングそしてランニングで人気のロードを走ったり、歩きましょう。長良川や岐阜城そして金華山。人気の景色とともにゆったり走る・歩くができる贅沢なロケーションです。

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：13:00受付、13:30開会式・エクササイズ、14:00スタート、15:30終了予定

会場：みしま未来研究所

コース：5km）三嶋大社スタート水と緑のジョグコース、ファミリー）三嶋大社周辺お散歩ジョグ、散歩）三島散策コース

距離：ランニング約5km、ファミリー親子約1km、散歩約3km

メッセージ：
「5kmラン」「ファミリーラン」「お散歩」3つのコースをご用意して皆さまのエントリーをお待ちしています！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9：00受付、9：40開会式、準備体操　11：00　終了予定

会場：静岡市用宗　広野海岸公園

コース：公園内

距離：【ランニング】約5km、【ウォーキング】約2km

定員：100名

メッセージ：
誰でもどなたでも参加いただけます！皆さんの素敵な笑顔で走りましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9：00～受付、9：30開会式・準備体操、10：00スタート、12：00終了予定

会場：富士マリンプール

コース：富士マリンプール～砂山公園～富士マリンプール

距離：【ランニング】約5km・2ｋｍ　【ウォーキング】約2ｋｍ

メッセージ：
日本一深い'神秘の駿河湾'、日本一高い'霊峰富士'を望む「日本一」のロケーションでのランです。 海の向こうのみなさんを思いつつ、爽やかに走りましょう＼(^o^)／ みなさんのご参加をお待ちしています。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:30～　受付、10:00～　開会式、10:30～　ラン　ウエイブスタート

会場：エスプラットフジスパーク（旧富士常葉大学跡地）

コース：富士総合運動公園内

距離：ランニング　公園周辺　約1km 体調に合わせて何周でもＯＫ

メッセージ：
会場の「富士総合運動公園」は水泳場、陸上競技場、野球場などの施設がある 市民のスポーツの憩いの場です。 ランコースからは富士山が見え、日頃からウォーキングやジョギングのコースとして親しまれています。 今回もワイワイ楽しく開催します！ 是非、お越しください！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：９:00～受付開始　9:30～開会式・準備運動　10:00頃ランスタート　ラン終了次第解散

会場：浜松城公園

コース：芝生公園⇒市役所前⇒芝生公園

距離：約1.5Km（ランニングもウォーキングもあり）

定員：100名

メッセージ：
初心者がたくさん参加する拠点です。ランもウォークもOK。浜松らしい場所で一緒に走りましょう！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：掛川市 粟ヶ岳

コース：トレイルコース／5km（山頂まで約2.4km）

距離：約5km

定員：20名

メッセージ：
茶畑と富士山が楽しめる気持ちのいいハイキングコース。老若男女ご参加いただけます。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：友愛パーク・原里

コース：友愛パークグラウンド～富士山の見えるジョギングコース

距離：約2km

定員：50名

メッセージ：
御殿場スポットでは、ジョギング＆ウォーキングコースを使用するので、小さなお子さんや、ランニングイベント初心者の方も、お気軽にご参加いただけます！『富士見十二景』の一つでもある「友愛パーク・原里」からは、大きな富士山を眺められますよ。みなさんのペースで、ゆったり走ったり歩いたりして楽しみましょう！！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：8:00～8:30　受付、8：30　移動、8:45頃　開会式・準備運動、9:00頃　スタート、10:30～11：00頃　終了予定

会場：名城公園

コース：名城公園周辺

距離：【ランニング】約3.5km、【ウォーキング】約2.0km

定員：40名

メッセージ：
今回のランニングコース（名城公園）は、V・drug金城店から５分のところにあり、東海でも有数のランニングスポットです。緑あふれる公園内をゆっくり走りましょう！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:30～10:00　受付、10:00　開会式・準備運動・写真撮影、10:15　コース下見、10:20　スタート、12:00　終了予定

会場：中勢グリーンパーク

コース：中勢グリーンパーク内

距離：【ファンラン】約3km、【チャレンジラン】約6km

定員：30名

メッセージ：
緑豊かな公園内を周回するコースですので、信号なども無く気持ちよく走れます！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：受付　10:00〜10:30　　開会式・準備体操　10:45〜 集合写真　11:15〜 スタート　11:30〜 （スケジュールは前後して変更する場合がございます）

会場：なぎさ公園市民プラザ

コース：なぎさ公園内の琵琶湖沿い

距離：約3km 【ランキング、ウォーキング、ご自身ペースに合わせて】

メッセージ：
琵琶湖をパノラマにした約3㎞コースを 同じTシャツを着て同じ想いのもと走ります！！ ※老若男女楽しんでいただけるイベントです〜走るのもよし歩くのもよし〜ご自分のペースで楽しんでくださいね！！ 全ては思うこと願うことからはじまる♡ それは強い情熱を伴った想いへ…行動へと 私たちを導いてくれます！！ 滋賀から世界中に発信していきましょう！！ 是非是非エントリーお待ちしております！！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：大阪城公園

コース：大阪城公園内

距離：5km

定員：25名

メッセージ：
大阪城公園でランニングをします！ゆっくりとしたペースで4kmから5km程度。途中休憩しながら大阪城の前やインスタ映えスポットで写真撮影も！ 更衣室やシャワーを完備したランニングベース（希望者のみ・施設使用料は有料です）の前で集合するので、荷物が多い方でも安心して参加いただけます。スポット代表は健康運動指導士の資格を持っていますので、簡単なレッスンもできますよ♪ご参加お待ちしています！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：11:00～11:15　受付、11:15　開会式・準備運動、11:30　スタート、12:00　終了予定

会場：シロトピア公園

コース：姫路城周辺

距離：【ランニング】2km

定員：50名

メッセージ：
姫路城の周りをそれぞれのペースで楽しく走りましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：10:00~10:30受付、10:30～10:45開会式、準備運動、10:45スタート、11:45ゴール完了、12:00終了予定

会場：六甲アイランド

コース：マリンパーク、シティヒル

距離：ランニング5km、ウォーキング2km

メッセージ：
神戸六甲アイランドで六甲の山とキラキラ光る海を見ながら、のんびり走ります。RUNとWALK、2つのコースを用意して皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：10:30-11:00　受付、11:00開会・準備体操、11:15スタート13:00終了予定

会場：天理市山田町付近　【注意事項】 こちらの拠点は会場が変更となる場合があります。（12/8現在） 現在の会場に近いところに変更予定ですが、お申し込みの際は予めご了承ください。

コース：天理市山田町付近

距離：ランニング３〜5km、ウォーキング２km

メッセージ：
自然豊かな天理の山間で自然を感じながらランニングしましょう！親子で参加可能なウォーキングコースもあります。老若男女問わずエントリーお待ちしております。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：平城京跡歴史公園

コース：奈良の名所！平城京跡を周るコース

距離：約5㎞

定員：30名

メッセージ：
奈良の名所『平城京跡』内のフラットなコースです。雄大な景色を楽しみながらゆっくり走りましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：受付9:00～9:30　開会式・準備運動9:45～　スタート10:00　終了予定12:00

会場：北長瀬未来ふれあい総合公園

コース：北長瀬未来ふれあい総合公園～岡山ドーム周辺

距離：【ランニング】約5㎞

定員：100名

メッセージ：
北長瀬の未来ふれあい総合公園に集まれ♪ みんなで楽しく走りましょう♪　どなたでもお気軽にご参加できます！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：13:00 受付／13:30 開会式・準備運動／14:00 スタート／15:00 終了予定

会場：広島城

コース：広島城周辺

距離：【ランニング】約3km、【ウォーキング】約1.5km

定員：30名

メッセージ：
広島を代表するスポット広島城を周回します。世界中の女性達が平和に健やかに暮らせることを願いながらみんなで楽しく走ります。お子さんのご参加も大歓迎です！ 広島から世界中の女性達へエールを送りましょう！沢山の皆さんのご参加をお待ちしています♡

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:30受付　10:00開会　10:30スタート　11:30終了

会場：ウチノ海総合公園

コース：ウチノ海総合公園内周遊

距離：ランニング&ウォーキング1周1,200m

定員：120名

メッセージ：
海と緑の風光明媚な公園で景色を楽しみながら、ゆるゆると走りましょう！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：高松市中央公園周辺

コース：高松市中央公園～高松中央商店街～中央公園

距離：約5㎞

定員：30名

メッセージ：
高松の中心部を自分のペースで走るコースです。

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:30～10:00　 受付、荷物預かり、写真撮影 10:00～10:30　開会挨拶、コース説明、準備体操、集合写真撮影 10:30～10:45　ウォーキング(1km)、撮影 10:50～11:40　ランニング(3km)またはウォーキング(1km) 11:40～　　　 荷物引き渡し、解散

会場：城山公園

コース：┗ランニング：３㎞ 　┗ウォーキング：3㎞ (ショート距離1.2㎞とロング距離1.9㎞合わす)

距離：共に3km

メッセージ：
走ることが好きな方！苦手な方！どんな人でも参加しやすいようなイベントになっています！楽しみながら走りましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：9：30～10：00受付　10：00～開催式準備運動　10：30スタート　12：00終了

会場：みどりの広場

コース：天神大橋～

距離：ランニング　約6ｋｍ

定員：30名

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：受付　１０：００～　開会式・準備運動　１０：３０～　スタート　１１：００　終了予定　１３：００

会場：雲仙メモリアルホール

コース：ウォーキングコース→雲仙地獄周辺、ランコース→おしどりの池周辺

距離：ラン→３Km、６Km　　ウォーキング→約２Km

メッセージ：
自然を楽しみましょう！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：10時〜13時　10時受付・11時スタート　13時

会場：白川河川敷子飼橋(3rdplaceBirdより徒歩1分)

コース：白川ちゃりんぽみち（子飼橋〜大甲橋～子飼橋）

距離：ランニング3km

定員：30名

メッセージ：
お子さまも走るのが苦手な方も、お気軽にご参加いただけます！ゆったり楽しく、一緒に走りましょ！！

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00～受付、9:15　開会式・準備運動、9:30　スタート、10:00　終了予定

会場：青島トロピカルロード

コース：青島トロピカルロードを青島グランドホテルまでで折り返し

距離：【ランニング】約5km、【ウォーキング】約2km

メッセージ：
観光スポットでもある青島を走るコースです。景色を楽しみながら、ゆったりと走りましょう！

開催日：2023年3月4日（土）

スケジュール：受付開始：13:00、準備運動：13:30、ラン開始：14:00、ラン終了(予定)：15:00

会場：かんまちあ

コース：かんまちあ周辺

距離：5km(ラン)、3km(ウォーク)

メッセージ：
鹿児島市のメインスポットを巡るランコース(5km)、ウォーターフロントパークをメインとしたウォークコース(3km)です！幅広い年代の方が楽しめるコース、拠点の雰囲気です。一緒にゆったりラン、ウォークしましょう！鹿児島拠点一同参加お待ちしております＾＾

開催日：2023年3月5日（日）

スケジュール：9:00　受付集合、9:45　挨拶、準備運動、10:00スタート、11:00解散

会場：屋久島町健康の森公園

コース：屋久島健康の森～松峯大橋ランニングコース（5km)

距離：約5㎞

定員：75名

メッセージ：
屋久島の山と海のクロスロードを走る5kmコースです。どなたでもお気軽にご参加いただけます。島内外からの参加者をお待ちしております！！